3 เครื่องดื่มยามเช้าแทนกาแฟ ดริงก์ลดสารพิษในร่างกาย

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ 3 แก้วเด็ด ช่วยลดท็อกซินให้ร่างกาย ชวนมาดื่มแทนกาแฟตอนเช้ากันดีกว่า
 
          กาแฟที่ดื่มกันทุกเช้านอกจากจะเพิ่มท็อกซิน (พิษ) ในร่างกายแล้ว ยังกระตุ้นการขับปัสสาวะ ทำให้ต่อมหมวกไตทำงานหนักขึ้น และยังทำให้เลือดมีภาวะเป็นกรด อันเป็นต้นเหตุการณ์เกิดโรคเรื้อรัง ดังนั้น นิตยสารชีวจิต เลยขอแนะนำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพให้คนติดกาแฟได้ดื่มเป็นทางเลือก

ชาหมัก (Kompuchea Tea)

          นำน้ำชาหมักกับน้ำตาลและจุลินทรีย์ทิ้งไว้ 7-12 วัน จนกลายเป็นโปรไบโอติกชั้นดี ช่วยเพิ่มความจำ ทำให้ลำไส้เคลื่อนไหวปกติ และป้องกันความดันโลหิตสูงได้ด้วย

 

น้ำอาร์ซี

          ช่วยแก้อาการง่วงนอน อ่อนเพลียระหว่างวันได้เป็นอย่างดี เพราะมีสารอาหารที่บำรุงสมองและทำให้ร่างกยกระปรี้กระเปร่าตลอดเวลา

น้ำเอนไซม์

          ช่วยส่งเสริมการทำงานของร่างกายให้ดียิ่งขึ้น เช่น เอนไซม์แครอทกระตุ้นการทำงานของตับ เอนไซม์มะระช่วยในการทำงานของไต เป็นต้น

          สามารถดูวิธีการทำน้ำอาร์ซีและน้ำเอนไซม์ได้ใน www.cheewajit.com

ขอขอบคุณข้อมูลจาก

ชีวจิต

โดย สิรกัลป์ อรัญมงคล

http://health.kapook.com/view144413.html